Home -> Suplimente Nutritive -> Suplimente Proteice -> Introducere

Introducere

     Benificiile utilizarii proteinelor

     Majoritatea sportivilor se asigura ca oriunde s-ar afla, mananca intre 5-8 mese mici de proteine in fiecare zi. Prepararea hranei necesare pentru aceste mese poate fi extrem de consumatoare de timp. Unul dintre principalele avantaje ale folosirii suplimentelor proteice este timpul foarte mic de preparare

     Suplimentele de proteine sunt în general preparate rapid. De cate ori a intervenit ceva si ti-a schimbat planurile pentru ziua respectiva ? Pentru majoritatea dintre noi, destul de des. Suplimentele cu proteine nu necesita refrigerare, si sunt foarte usor de transportat.

     De asemenea, veti vedea ca suplimentele proteice,va pot ajuta sa economisiti bani. Carnea de vita, somon si alte surse alimentare bogate in proteine pot fi costisitoare. Pulberile de proteine, pe de alta parte, costa în general mai putin. Acesti bani în plus, va pot permite sa mancati alimente bogate in proteine mai costisitoare;daca vrei sa cresti in greutate un weight gainer poate fi foarte rentabil

     Momentul In care iti administrezi proteinele este foarte important pentru a maximiza cresterile musculare.Suplimentele proteice va ofera posibilitatea de a alege intre o masa cu digestie rapid sau lenta oricand aveti nevoie de ea

Search


Salt la sub-sectiuni

  • 1. Benificiile utilizarii proteinelor
  • 2. Cine foloseste suplimentele proteice?
  • 3. Suplimentele proteice vs Alimentele

  •