Home -> Ingrediente

Ginseng

     Aceasta pagina contine tot ce trebuie sa stii despre Ginseng.

     Ce este Ginsengul ?

     Ginsengul este o planta perena care face parte din familia Araliaceae.Provine din radacian plantei din care este extrasa.Exista mai multe tipuri de Ginseng , Ginsengul american fiind unul dintre el , la fel si cel Siberian si Korrean.

     Care sunt beneficiile consumul de Ginseng ?

     Ginsengul are o varietate de efecte pozitive si puternice.Oamenii au observat abilitatile lui de a imbunatati starea de spirit , de a creste energia si de a oferi un sentiment general de bunastare celor care au luat acest supliment.Ginsengul a fost folosit ca si tonic, regenerator si stimulator multi ani.

     Cresterea functiei sistemului imunitar este un alt beneficiu oferit de Ginseng.

     Ginsengul este folosit in mod frecvent de atleti , persoanele care vor sa slabeasca si culturisti.Cei care au luat Ginseng au raportat capacitatea de a ajuta corpul sa se adapteze la cresterea nivelului de stres orecum si capacitatea de a creste rezistenta.Ginsengul este cunoscut si pentru reducerea timpului de recuperare.

     Cat Ginseng sa iau ?

     Majoritatea expertilor recomanda una sau doua grame pe zi.Binenteles , intodeauna urmeaza instructiunile de pe ambalaj.

     Ginsengul produce efecte secundare ?

     Daca este luat in dozele recomandate , nu ar trebui sa apara efecte secundare.Ginsengul nu este recomandat femeilor care sunt insarcinate sau in perioada de lactatie.

     De asemenea cei care au tensiunea crescuta ar trebui sa stea departe de Ginseng cu exceptia cazului in care sunt nstruiti de catre un medic specialist.

Sus



Search