Home -> Informatii Nutritionale

MCT

     Aceasta pagina contine informatii si intrebari frecvente despre MCT.

     Ce este MCT si ceface?

     MCT , sau trigliceride cu lant mediu ,sunt aparte fata de clasa lipidelor care include trei grasimi saturate lipite de “sira spinarii” a glicerolului.MCT este diferit fata de celelalte trigliceride deoarece fiecare molecula este intre 6-12 carboni in lungime.MCT-ul este o componenta importanta in multe alimente , cum ar fi uleiurile de palmier si nucile de co-cos , care sunt cele mai bogate surse alimentare in MCT.

     De asemenea trigliceridele cu lant mediu pot fi gasite si sub forma de suplimente ali-mentare.

     Care sunt beneficiile consumului de MCT ?

     Exista multe efecte pozitive asupra sanatatii consumand MCT.Unele din cele mai cu-noscute beneficii implica urmatoare afectiuni medicale:

     Malabsorbtie – Folosirea de MCT este usor de identificat cu sindromul de malab-sorbtie.Copii care sufera de fibroza chistica si si-au suplimentat dieta cu mai mult de 75ml de MCT pe zi , au suferit o crestere in greutate cu grasimi fecale reduse – acesta spre deosebire de o perioada de proba cu o dieta controlata , care nu a adus rezultate la fel de spectaculoase.Cand li s-a administrat MCT impreuna cu un preparat de enzime pancreatice , rata de absorbtie a fost imbunatsatita.

     MCT urile au fost folosite de asemenea pentru combaterea altor sindromuri de mal-absorbtie , printre care se numara boala celiaca , boli hepatice si sindromul de intestin scurt.

     Casexie – Pacientii bolnavi cronici care au beneficiat de nutritie parenterala cu pre-parate care contin cel putin 50% de calorii din grasimi MCT au avut o scadere drastica a productiei factorului de necroza tumorala alfa.Acest lucru este comparabil cu o solutie care contine 100% LCT.

     MCT-urile au fost folosite de asemenea si in cadrul unor diete ketogenice pentru a ajuta la tratarea copiilor care aveau cancer si convulsii greu de rezolvat.In timp ce dieta ketogenica variaza , tipic contine aproximativ 60% din calorii din ulei MCT , 20% deri-vand din proteina ,10% din carbohidrati si restul provenind de la alte grasimi.

     HIV si Sida – MCT ar putea ajuta la mentinerea greutatii pacientilor care sufera de HIV.O formula in care 85% din caloriile din grasimi provin de la MCT, se crede ca a con-dus la scaderea grasimii din scaun .In plus , a condus la o absorbtie mai mare de grasimi.

     Nutritie si exercitii – Se crede , desi nu exista studii concludente , ca MCT poate ajuta la imbunatatirea utilizarii energiei din timpul exercitiilor.Sunt necesare mai multe studii.

Sus

     Cine poate beneficia de pe urma suplimentarii cu MCT ?

     Cei care sufera de afectiunile mentionate mai sus pot beneficia de pe urma supli-mentarii cu MCT.Si ,dupa cum am mentionat mai sus , MCT poate avea anumite beneficii in timpul exercitiilor.Ar trebui sa studiezi efectele pe care producatorul suplimentului MCT pe care doresti sa ti-l administrezi le pretinde , pentru a afla mai multe despre beneficiile potentiale si cine poate sa consume acel supliment.

     Cat MCT sa iau ?

     Dozajul de MCT pe care vrei sa ti-l administrezi variaza , deoarece depinde de afec-tiunea si motivul pentru care iti administrezi acest compus.Studii care implica MCT au folosit intre 15-30 ml de MCT pe zi pentru copii si 50-100 ml pe zi pentru adulti.

     Pacientilor cu un caz grav de casexie li se administreaza doze mai ridicate.In orice caz , urmeaza cu strictete sfaturile unui medic specialist care este familizarizat cu situ-atia ta atunci cand iei acest produs – si intodeauna urmeaza instructiunile inscrise pe eticheta.

     MCT produce efecte secundare?

     Datoria caracteristicilor sale unice in ceea ce priveste absorbtia ,MCT tinde sa fie o substanta bine tolerata , chiar si in cazul persoanelor care sufera de un caz sever de malabsorbtie.In timp ce simptomele de malabsorbtie a grasimii sunt mai putine in cazul MCT fata de LCT , steatoree a fost raportata.In plus , dozele mari de MCT au condus spre cazuri usoare de tulburari gastro-intestinale.

Sus



Search